집다하게 바라보기

체중 : 82.30kg 체지방 : 24.5% 근육량 : 58.90kg 아침 : 우유 점심 : 콩국수 저녁 : 나시고렝, 미고렝, 바소고렝, 파운드케익 운동 : 안함 반성 : 기름진 식사 줄이기 & 규칙적인 운동

오늘은 여자 친구랑 데이트 겸 저녁식사로 커먼그라운드에 다녀왔습니다. 건대 커먼 그라운드는 저나 여자 친구나 가까운 위치에 있는대 2년 반을 만나면서 처음 갔네요 원래 가까우면 잘 안가게 된다더니 진짠가 봐요 커먼 그라운드에 있는 많은 식당 중에서 저희는 반둥식당에 갔습니다. 인도네시아 음식 전문점인데 외관이나 분위기에서 동남아 분위기가 물씬 나는 게 현지에 와있는 기분이었어요 다른 전문 블로거 분들은 외관부터 메뉴, 인테리어 이런 걸 다 찍었겠지만 저는 가라 블로거라서 바로 식사 사진으로~! 상호명 : 반둥식당 주문 메뉴 : 커플 B 세트 (나시고렝, 미고렝, 바소고렝 + 음료 2잔 (떼보똘 & 사이다) 31,000원 + 1,000원 미고렝입니다. 고렝은 볶거나 튀긴 음식을 말한다고 해요 볶은 면은 미..

할 일은 많고 일하기는 싫고 대놓고 딴짓해도 뭐라고 할 사람 없는 게 재택근무의 최고 장점이죠 월말이 다가옴에 따라 자잘하게 할 건 많지만 오늘도 역시 일하기 싫어 잠깐 딴짓을 해봅니다. 3년 하고도 5개월 전이네요 MG로 나왔으면 하는 기체 Top 5를 뽑아본 게 2017.03.07 - [덕질 잡소리] - MG로 나왔으면 하는 기체 TOP 5 MG로 나왔으면 하는 기체 TOP 5 늦은 새벽, 잠은 안오고... 이제 곧 나올 프로비던스와 저스티스 건담을 생각하다가 (3월 출시 예정인 프로비던스와 저스티스 건담) 아직 MG화 되지 않은건 뭐가 있을까에 도달 ! 주변 사람들에게 dodzilpiro.tistory.com 그때 헤이즐 커스텀과 기라줄루, 사이코 건담, 크샤트리아, 데저트 자쿠를 뽑았는데 그중 헤..

드디어 풀암이 소체의 외부 장갑도 완성했습니다. 관절 비닐을 겪고 나선 지 크게 어려운 부분도 없었고, 각 외부 장갑들 결합성도 좋네요 자잘하게 가동 기믹도 있는 게 만드는 맛이 좋습니다. 2021.07.15 - [건프라/작업기] - [MG] 풀아머 건담 ver.KA 썬더볼트 ver. - 상체 & 머리 2021.07.17 - [건프라/작업기] - [MG] 풀아머 건담 ver.KA 썬더볼트 ver. - 팔 & 골반 2021.07.18 - [건프라/작업기] - [MG] 풀아머 건담 ver.KA 썬더볼트 ver. - 소체 완성 정면입니다. 가끔씩 보면 희한하게 좌우 균형이 안 맞는 킷들이 있는데 이 녀석이 그럽니다. 아무리 봐도 왼쪽 발이 더 길어요 이런 경우 부품 결함이 덜 됐거나 조립을 잘못한 경우가 대부..

체중 : 83.05kg 체지방 : 24.7% 근육량 : 59.30kg 아침 : 거름 점심 : 거름 저녁 : 삼겹살 3인분, 햇반 2개, 김치 및 및반찬 운동 : 산책 1시간 45분 반성 : 3끼 규칙적인 식사, 저녁 식사량 줄이기

우여곡절 끝에 개막한 도쿄올림픽 오늘 우리나라는 양궁에서만 세번째 금메달이 터졌다. 어제와 그제 진행됐던 남녀 혼성 단체전과 여자 단체전에 이어 남자 단체전도 금메달 획득 ! 근무시간이라 다른 경기는 못보고, 남자 양궁 단체전만 봤는데 과연 활의 민족 다운 경기였음 남자 양궁 단체적 대표 김제덕, 김우진, 오진혁 선수는 시종일관 상대를 압도하며 세트 스코어 3:0으로 승리 ! 금메달을 목에 걸 수 있었다. 결승 상대였던 대만도 무척이나 잘해서 긴장했는데, 역시, 양궁에서 우리나라 걱정은 하는 게 아니다. 2세트 대만이 58점을 쏴 마지막 활을 숨죽이며 지켜보는데 역시나 텐 ! ! ! ! ! ! 그리고 3세트 오진혁 선수는 카리스마 넘치는 모습으로 멋지게 마무리 활이 손에서 떠나 과녁에 닿기도 전에 오진혁..

얼마 만에 보는 MCU인가 ! 원래대로라면 작년에 개봉햇어야 할 블랙위도우를 오랜 기다림 끝에 드디어 봤다. 그것도 용산 IMAX 가장 로얄석으로 ! 처음 가본 용아맥인데 소문대로 조오오오올라 크더구먼 덕분에 우리 핸순이 언니를 화면 가득 볼 수 있어 좋았다능♥ 블랙위도우는 지난 타노스 사가 및 스파이더맨 홈커밍을 끝으로 페이즈 3가 마무리되고, 새로 시작될 페이즈 4의 첫 영화이다. 캡틴과 아이언맨이 물러난 자리에 샹치 & 이터널스와 같은 새로운 히어로가 소개될 예정으로, 그중 마동석도 한자리를 차지했다. *스포 주의* 더보기 마동석이 이터널스 영화에서 죽는다는 얘기가 있다ㅠㅠ 페이즈 4의 첫 영화인 블랙위도우의 시점은 시빌워와 인피니티 워 사이 시점으로 '블랙위도우' 나타샤 로마노프는 소코비아 사태로..

더운 여름이면 가장 먼저 생각나는 그것 '콩국수' 개인적으로 콩국수를 무척이나 좋아한다. 더위를 많이 타기도 하고, 면요리에 환장하며, 고단백에 부담도 없는 콩국수는 특히나 좋아한다. 출장 중인 오늘 외부 업무를 일찍 마치고 숙소로 돌아와 늦은 점심을 해결하기 위해 콩국수를 주문했다. 콩국수는 크게 쓰는 콩의 종류에 따라 서리태와 백태로 나눌 수 있을 텐데 개인적으로는 서리태를 좋아하고 배달의 민족 내 서리태 콩국수를 판매하는 곳이 한 곳뿐이라서 바로 주문 실행 ! 상호명 : 윤이네 꼬마김밥 주문 메뉴 : 검은콩국수 8,000원 / 갈비만두 5,000원 + 배달팁 배달 용기를 열 때부터 고소한 향이 삭 올라온다. 검은콩국수답게 국물은 진한 색을 띠고 있으며, 검은깨와 오이가 올려져 있다. 국물은 기본 간..

시간이 지나도 꾸준히 사랑받는 신발이 있다. Air Max95, 97 시리즈나, 조던 시리즈 그리고 AF-1 그중에서도 새하얀 바디의 로우 모델 일명 빽포스 로우는 시대를 불문하고 사랑받고 있다. 사실 흰색 포스는 그 자체로 힙합이다. 많은 힙합 뮤지션들이 에어포스 원을 사랑했고, 새하얀 AF-1을 지키기 위해 갖은 노력을 다 했다. 특히 닥터드레의 AF-1 사랑은 유명한데, 그는 흰색 AF-1 로우 신발을 매우 사랑하며, 각 켤래를 단 1번만 신고 버린다고 한다. 우리 입장에서야 헉 소리가 나지만 닥터 드레의 수입을 감안하면 그럴 수 있을지도... 버릴 거면 나 주지 ㅠㅠ 이번에 AF-1 (CW2288-111) 모델이 출시가 됐다는 소식을 듣고 구매를 했다. 내가 신을 용도는 아니고 1달 정도 남은 동..

"밀워키 벅스 50년 만에 우승을 다시 맛보다" 20-21 NBA가 밀워키 벅스의 승리로 대단원의 막을 내렸다. 19-20 시즌이 코로나로 인해 10월까지 연기되면서 20-21 시즌은 12월에야 개막할 수 있었고 늦어진 개막만큼 파이널이 7월 21일 오늘 밀워키의 승리로 그 끝을 맺었다. 자신들의 홈에서 치뤄진 2연전을 승리하며 첫 우승을 꿈꿨던 피닉스였지만, 이후 4경기에서 내리 패배하면서 밀워키에 우승을 내주고 말았다. 밀워키의 우승 주역은 단연 아데토쿰보였다. 아데토쿰보는 시즌 내내 괴물 같은 피지컬을 앞세워 코트를 장악했고, 플레이오프에선 더욱더 강렬한 활약을 이어갔다. 특히나 우승을 결정짓는 파이널 6차전에선 50득점 14 리바운드 5블록을 기록, 말 그대로 상대를 압도했다. 수비에서도 페인트존..